Aromaterapia e as emoções

Sinopse

Como usar óleos essenciais para equilibrar o corpo e a mente.

A nossa saúde física e mental pode ser afetada pelas nossas emoções: se estamos alegres ou tristes, se sentimos ciúme ou raiva, se somos felizes ou ansiosos – tudo fica registrado em nosso corpo. A aromaterapia pode ser usada para reequilibrar nossas emoções, afastar as influências negativas e estimular as positivas. Em Aromaterapia e as Emoções, Shirley Price ensina como selecionar óleos essenciais para controlar ou estimular as emoções, baseando-se no conhecimento de suas propriedades físicas. Auxilia também na escolha dos óleos mais adequados para cada situação e enfatiza a importância de se pensar positivamente. A utilização dos métodos específicos de aromaterapia tais como a inalação, massagem e banhos, está detalhada pela autora. Problemas de depressão, medo, raiva e remorso podem ser combatidos de forma eficaz através das mais variadas propriedades terapêuticas e curativas desses óleos essenciais.